攀岩学院

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总课程数
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已完成
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完成率

基础知识 掌握攀岩的基本原理和概念

基础课程

攀岩等级

初级 30分钟
基础课程

中国攀岩运动介绍

初级 30分钟

装备知识 了解各种攀岩装备的使用方法

装备专题

攀岩等级

中级 45分钟
装备专题

中国攀岩运动介绍

中级 45分钟

安全知识 安全是攀岩的第一要务

安全防护

攀岩等级

必修 60分钟
安全防护

中国攀岩运动介绍

必修 60分钟

技能提升 提升攀岩技术和能力

技能进阶

攀岩等级

高级 90分钟
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高级 90分钟

推荐学习路径

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新手入门

从零开始学习攀岩

技能提升

提升攀岩技术水平

专业进阶

成为攀岩专家